Прокачайся вместе со «Спортивным летом «Синтез»! | Молодёжный портал Зауралья

В Кургане с 1 июня стартует третий сезон социального проекта «Спортивное лето «Синтез». В этом году он пройдет в новом формате. Теперь тренировки будут транслироваться в прямом эфире на страницах официальных групп проекта в социальных сетях ВКонтакте и Instagram. Их можно найти по ключевым словам «Спортивное лето «Синтез».

Программа тренировок составлена для людей с разной физической подготовкой и состоит из двух видов занятий: высокоинтенсивные силовые тренировки для развития всех групп мышц и танцевальные ZUMBA. Вести прямые эфиры приглашены сертифицированные инструкторы – мастера спорта и лицензированные тренеры Павел Разуваев и Екатерина Савенкова, знакомая участникам по второму сезону проекта. Спортивное оборудование для занятий не потребуется.

Бесплатные прямые эфиры тренировок будут проходить каждую неделю, по вторникам и пятницам, с 19-00 на официальных страницах в социальных сетях проекта «Спортивное лето «Синтез» ВКонтакте и Instagram. Второе занятий состоится во вторник, 2 июня, все желающие смогут присоединиться к высокоинтенсивной силовой тренировке.

«За два года проект значительно вырос и стал одним из самых масштабных спортивных событий в городе. В прошлом году мы ввели новые популярные форматы, например, Скандинавскую ходьбу. В этом году пока начнем проводить тренировки онлайн, но надеемся встретиться с нашими спортсменами на открытых занятиях в Центральном парке культуры и отдыха после снятия всех ограничений», — отмечает директор по связям с общественностью ОАО «Синтез» Елена Шипилова.

__________________________

Молодежный портал Зауралья