Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная ко Всемирному дню сердца, национальной неделе здорового сердца и Всероссийскому дню ходьбы, пройдёт 1 октября. Присоединиться могут все желающие.
Акция основана на рекомендации ВОЗ проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека. Как сообщает Лига здоровья нации, ежегодно в акции принимает участие более миллиона человек.
Участники должны пройти 10 000 шагов (примерно 7 км) и выложить на странице акции ВКонтакте свои фотографии с результатами шагомеров, подтверждающих, что они выполнили задачу. Эту же фотографию они пересылают своим друзьям и коллегам в качестве вызова для прохождения аналогичной дистанции. Хештег акции: #10000шаговкжизни. Регистрация проходит на сайте.
Все участники акции получат электронные сертификаты.
Подробности можно узнать на сайте акции.
