В мультицентре «Скрепка» проходит спортивный интенсив «Январский проКач», который ведут курганские тренеры по кроссфиту, зумбе и уличным танцам.
Спортивные интенсивны – регулярные открытые занятия в мультицентре, которые собирают активную молодёжь, интересующуюся спортом и просто желающую держать себя в тонусе. В январе команда мультицентра решила провести сразу несколько видов занятий, чтобы помочь студентам войти в рабочий ритм после праздников и привести себя в форму.
«Мы стараемся показать, что занятие спортом – это не скучная и тяжёлая история, а что-то действительно увлекательное. Весной и летом мы устраиваем открытые тренировки на улице, а осенью и зимой перемещаемся в пространство мультицентра. Программу тренировок стараемся делать разнообразной по нагрузкам, приглашаем разных тренеров. У нас уже был кроссфит, бокс, забеги, зумба и даже йога. После тренировок всегда поощряем участников протеиновыми коктейлями, спортивными шейкерами или полезными батончиками», — рассказывает ивент-менеджер мультицентра Кирилл Александров.
Уже прошло первое занятие по кроссфиту, которое провели ментор спортивного направления в мультицентре «Скрепка», победитель кубка области по пляжному бодибилдингу в 2021 году Кирилл Александров и чемпион Курганской области по лёгкой атлетике, чемпион УрФО по горному бегу, председатель комитета спорта ИЭиП КГУ Данил Комаров. Участниками события стали более 30 студентов, которые прошли спортивный марафон, состоящий из сочетания кардиотренировок, силовых упражнений и элементов лёгкой атлетики.
«Я очень рад, что нам удалось организовать такое мероприятие для студентов. Была невероятная борьба, именно она и задавала темп нашему кроссфиту. Все участники довольны и сыты, протеиновый коктейль был вершиной угощений, но это ещё не предел наших возможностей. Главное, что всем всё понравилось, довольны все: как организаторы, так и участники. Также было очень классно работать с сотрудниками мультицентра, думаю, в дальнейшем наше сотрудничество только укрепится», — делится впечатлениями Данил Комаров.
Впереди ещё два открытых спортивных интенсива. 27 января в 18:30 тренировку на уличным танцам проведёт хореограф центра танца «Парадокс» Анна Гаврилова, а 31 января в 18:00 всех будут ждать на зумбе от лицензированного инструктора Екатерины Савенковой. Вход на мероприятия бесплатный.
